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SUMMARY:Retiro de Lamrim avanzado
DESCRIPTION:\nTambién en línea por Zoom\n\n\n\nNovedad• También se puede realizar el retiro sin alojamiento con las comidas incluidas.• Encontraréis estas diferentes posibilidades al hacer la inscripción de la actividad.• Puedes adquirir un cheque regalo para este u otros retiros, eligiendo el importe que prefieras.\n\n\n\n«Somos lo que pensamos.Todo lo que somos surge con nuestros pensamientos.Con nuestros pensamientos construimos el mundo.» \n\n\n\nEl Dhammapada. Buda Shakyamuni\n\n\n\nPara encontrar auténtica satisfacción y felicidad, el budismo propone desarrollar nuestro potencial como seres transformando nuestra mente, cultivando ciertas cualidades y actitudes. Según el budismo, el punto de partida es el reconocimiento de este potencial y de la insatisfacción que acompaña el vivir alejados del mismo, para, seguidamente, mediante reflexiones y técnicas específicas, cultivar conocimientos, cualidades y actitudes que nos ayuden a abrirnos a los demás y a desarrollar una visión lúcida de la realidad, para así cambiar la dirección de nuestras vidas, dirigiéndolas hacia una satisfacción y felicidad más profundas que culminan en el estado de plenitud que es el Despertar.\n\n\n\nLas meditaciones propuestas en este retiro tienen su origen en Buda Shakyamuni y fueron articuladas en este formato por el gran maestro indio Atisha (982-1054). Son meditaciones básicas comunes a las diferentes escuelas del budismo tibetano que nos permiten caminar en la dirección de cultivar satisfacción y felicidad genuina, hasta el punto de conseguir la plenitud de estas.\n\n\n\nEn las sesiones exploraremos y experimentaremos con las diferentes reflexiones propuestas, y lo haremos con un ánimo de investigación y con la voluntad de incorporarlas a un nivel lo más profundo posible. Con este fin, y basándose en el cultivo de la atención mediante prácticas específicas, observaremos y analizaremos nuestra experiencia desde la óptica de las reflexiones propuestas, alejándonos de una aproximación meramente intelectual o escolástica, e intentando en cambio, llegar a una experiencia de lo que se propone, que tenga un efecto beneficioso sobre nuestra percepción de nosotros mismos, de los demás y del entorno en su conjunto.\n\n\n\nEn el curso, nos centraremos principalmente en la tradición conocida como el camino gradual o Lamrim (en tibetano) del maestro y erudito tibetano Lama Tsongkhapa (1357-1417), fundador de una de las escuelas de budismo tibetano —la escuela Guelug— con una aproximación, sin embargo, abierta y no sectaria. Las meditaciones incluirán, entre otros, los siguientes temas:\n\n\n\n\nLa naturaleza de la mente y su potencial.\n\n\n\nCultivar el deseo de ser felices y liberarnos del dolor y la insatisfacción (renuncia al sufrimiento y sus causas):\n\nEl gran valor de esta vida.\n\n\n\nReconocer la insatisfacción e identificar las causas.\n\n\n\nTransitoriedad y muerte.\n\n\n\nLas acciones y sus efectos (karma).\n\n\n\nLos defectos de la existencia condicionada o cíclica.\n\n\n\nEstablecer una dirección segura hacia la satisfacción y felicidad genuinas.\n\n\n\n\n\nExtender el deseo de felicidad a los demás. El espíritu del Despertar (bodhichitta).\n\nLas cuatro actitudes inconmensurables: ecuanimidad, amor, compasión y alegría.\n\n\n\nEntender los inconvenientes del egoísmo y el egocentrismo y los beneficios de adoptar una actitud de pensar en los demás.\n\n\n\n\n\nLa visión lúcida de la realidad. La vacuidad.\n\n\n\n\nPor razones organizativas, animamos a todos los interesados a apuntarse con la debida antelación.\n\n\n\nEl retiro\n\n\n\nA quién va dirigido\n\n\n\nEste retiro es para personas con conocimientos de budismo o que ya han realizado algún retiro de Lamrim. Se dará por supuesto cierta familiaridad con conceptos básicos del budismo, se utilizará un texto de práctica (sadhana) y se incluirán prácticas budistas específicas.\n\n\n\nEs por eso que si quieres participar en este retiro debes realizar una pre-inscripción. \n\n\n\nOrganización\n\n\n\nLas sesiones se realizarán en grupo. Habrá sesiones para explicar y clarificar aspectos de la práctica, en las que se podrán formular preguntas y dudas. El guía del retiro estará disponible entre sesiones para facilitar información, guía y asistencia personal a todos los participantes. El retiro se hará en una atmósfera de silencio.\n\n\n\nIdioma\n\n\n\nSegún el origen de los participantes, el retiro se realizará en castellano, o en catalán si todos los participantes entienden el catalán.\n\n\n\nHorario\n\n\n\nEl primer día, se espera la llegada de los participantes a partir de las 18:30 h. El retiro empieza después de la cena. La salida es el último día después del almuerzo. Descargar el horario del retiro ( https://tushita.es/wp-content/uploads/2021/08/Horario-Retiro-varios-di%CC%81as.pdf ).\n\n\n\n\nINSCRIPCIONES E INFORMACIÓN\n\n\n\n\n\n\n\nALOJAMIENTO\n\n\n\nEn Tushita disponemos de tres habitaciones dobles y tres dormitorios de 4 a 6 personas, dos de los cuales con literas.\n\n\n			\n								\n							\n						\n								\n							\n			En caso de que en Tushita ya esté lleno el alojamientoPuedes alojarte en otros lugares en Viladrau, que puedes encontrar buscando por internet. En concreto, también existe el turismo rural “La Magnolia Blanca” (www.magnoliablanca.com, teléfono +34-630553565).IMPORTANTE: En caso de que te alojes fuera, debes reservar el retiro en Tushita yendo a Inscripciones y seleccionando “Retiro sin alojamiento”. Tushita no se responsabiliza de los alojamientos fuera del centro.			\n								\n							\n						\n								\n							\n			Si quieres venir en autocaravanaTambién existe la posibilidad de alojarse en autocaravana en el espacio habilitado para autocaravanas en Viladrau: www.viladrau.cat/ca/viuviladrau/equipaments/area-autocaravanesIMPORTANTE: En caso de que te alojes fuera, debes reservar el retiro en Tushita yendo a Inscripciones y seleccionando “Retiro sin alojamiento”. Tushita no se responsabiliza de los alojamientos fuera del centro.\n\n\nAPORTACIONES\n\n\n\nEncontrarás las distintas opciones de participación en la actividad así como la aportación para cada una en el sistema de reserva de actividades.\n\n\n\nINSCRIPCIONES\n\n\n\nLas plazas son limitadas. Es conveniente inscribirse con suficiente antelación.\n\n\n\nPara formalizar la inscripción haz clic en el botón “Inscripciones” (más abajo) o bien visita el sistema de reserva de actividades y selecciona la actividad o actividades a las que te quieras apuntar. La inscripción se completa cuando se formaliza el pago.\n\n\n			\n								\n							\n						\n								\n							\n			Si tienes dificultades económicas para participar en las actividades Intentamos mantener muy baja la aportación de los retiros y los cursos y lo conseguimos con el esfuerzo personal y económico de las personas que mantienen el centro y las que dan los cursos, sin el cual el coste sería considerablemente mayor. Si ves que, aun así, tienes dificultades para venir a ellos, puedes contactar con nosotros ( https://tushita.es/es/contacto/ ) para que exploremos otras posibilidades.			\n								\n							\n						\n								\n							\n			En caso de no poder asistir al curso esta es la política de cancelaciones• Hasta 7 días antes del retiro: Se devuelve el 90% del importe total (con una retención máxima de 30 €).• De 7 días a 48 horas antes del retiro: Se devuelve el 50% del importe total.• Dentro de las 48 horas previas al retiro: No se realiza reembolso.• En caso de causa de fuerza mayor demostrable o si Tushita tuviera que cancelar la actividad: Se devolverá la totalidad del importe.Para formalizar la cancelación es necesario escribir a cursos@tushita.es.			\n								\n							\n						\n								\n							\n			Más información, cómo llegar y necesidades especiales• Más información (no olvides indicar la actividad por la que solicitas información): cursos@tushita.es• Estamos en Viladrau, en c/ Pla de Montfalcó 3. Haz clic aquí para ver cómo llegar.• En el caso de tener necesidades especiales como por ejemplo movilidad reducida, por favor contactad con el centro.\n\n\n\nInscripcionesHaz clic aquí para inscribirte\n
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