Docente
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Hans BurghardtHans Burghardt es licenciado en Bioquímica y Biología Molecular y Doctor por la Universidad de Barcelona. Estudia y practica el budismo desde 2002, de la mano de maestros y meditadores tibetanos y occidentales. Ha completado el Masters Program of Advanced Buddhist Studies en el Istituto Lama Tzong Khapa (Italia), de seis años de duración a tiempo completo, y un año de retiro individual de meditación además de numerosos retiros de menor duración. Desde 2011 combina la práctica intensiva de la meditación y el estudio con la actividad como docente en cursos de meditación y de filosofía budista, en cursos dirigidos a un público más amplio y como guía de retiros de distinta duración, principalmente en España e Italia. Es cofundador y coordinador de la Iniciativa para la Educación Emocional, Ética y Social (IE3S), que promueve el establecimiento del Aprendizaje SEE de la Emory University en España, y cofundador y miembro del comité científico y de desarrollo de ONA Health, una empresa de salud digital al servicio de un bienestar holístico de las personas.
Categoría
Retiro de Metta: amor y compasión
En el budismo Mahayana, el «vehículo universal», el camino hacia la felicidad se basa en el desarrollo de actitudes o cualidades tales como lo que a menudo se traduce por amor y compasión, en sánscrito Maitri (Metta en Pali) y Karuna. Maitri y Karuna son estados mentales fundamentales que tienen en común una cierta calidez y consideración afectuosa, hacia uno mismo y los demás.
El amor, en este contexto, se entiende como ese estado mental que nos impulsa a cuidarnos y a cuidar de los demás, desde un deseo genuino de encontrar felicidad o de contribuir a la felicidad de los demás. La compasión es el aspecto que adquiere esa calidez considerada y afectuosa cuando se hace consciente del sufrimiento o la insatisfacción propia o de los demás, la fuerza que nos impulsa a actuar para aliviar esa carga desde una actitud afectuosa y próxima.
Los beneficios que se describen del desarrollo de esas cualidades son enormes e incluyen el desarrollo de una satisfacción cada vez más incondicional; beneficios que también se demuestran cuando se ponen bajo la lupa de la investigación científica moderna.
A quién va dirigido
El retiro es apto para cualquier persona que tenga un interés genuino en el budismo y su práctica.
Estructura del curso
El curso se realizará en una atmósfera de retiro y de silencio. Su formato es eminentemente práctico, combinando instrucciones técnicas claras y sencillas con numerosas sesiones de práctica.
Idioma
Catalán
Horario
El primer día se espera la llegada de los participantes a partir de las 18:30 h. El retiro empieza después de la cena. La salida es el último día después del almuerzo. Descargar el horario del retiro.
INSCRIPCIONES E INFORMACIÓN
ALOJAMIENTO
En Tushita disponemos de tres habitaciones dobles y tres dormitorios de 4 a 6 personas, dos de los cuales con literas.
APORTACIONES
Encontrarás las distintas opciones de participación en la actividad así como la aportación para cada una en el sistema de reserva de actividades.
INSCRIPCIONES
Las plazas son limitadas. Es conveniente inscribirse con suficiente antelación.
Para formalizar la inscripción haz clic en el botón «Inscripciones» (más abajo) o bien visita el sistema de reserva de actividades y selecciona la actividad o actividades a las que te quieras apuntar. La inscripción se completa cuando se formaliza el pago.
