Docent
-
Hans BurghardtHans Burghardt és llicenciat en Bioquímica i Biologia Molecular i Doctor per la Universitat de Barcelona. Estudia i practica el budisme des de 2002, de la mà de mestres i meditadors tibetans i occidentals. Ha completat el Masters Program of Advanced Buddhist Studies a l’Istituto Lama Tzong Khapa (Itàlia), de sis anys de durada a temps complet, i un any de retir individual de meditació a més de nombrosos recessos de menor durada. Des del 2011 combina la pràctica intensiva de la meditació i l’estudi amb l’activitat com a docent en cursos de meditació i de filosofia budista, en cursos dirigits a un públic més ampli i com a guia de retirs de diferent durada, principalment a Espanya i Itàlia. És cofundador i coordinador de la Iniciativa per a l’Educació Emocional, Ètica i Social (IE3S), que promou l’establiment de l’Aprenentatge SEE de l’Emory University a Espanya, i cofundador i membre de l’comitè científic i de desenvolupament d’ONA Health, una empresa de salut digital a l’servei d’un benestar holístic de les persones.
Categoria
Introducció a la filosofia budista: Les Quatre Veritats
Aquest curs és una introducció al budisme a través d’un dels seus ensenyaments centrals: les Quatre Veritats. A partir d’aquestes, explorarem algunes de les preguntes més fonamentals de l’experiència humana: per què sovint ens sentim insatisfets? És possible viure amb més plenitud, serenitat i llibertat interior?
El budisme no proposa simplement «pensar en positiu» o sentir-se millor de manera superficial, sinó comprendre més profundament la ment, la manera com experimentem la realitat i les causes del nostre malestar. Les Quatre Veritats ofereixen precisament aquest mapa: una explicació de l’origen de la insatisfacció i, alhora, un camí pràctic per abandonar-ne les causes internes.
Al llarg del curs ens aproparem al pensament budista d’una manera oberta, reflexiva i accessible, sense necessitat de tenir coneixements previs. Veurem com moltes de les idees budistes connecten amb experiències quotidianes i continuen sent sorprenentment actuals.
La meditació també tindrà un paper important. Més enllà de relaxar-nos o calmar la ment, la meditació ens ajuda a observar-nos amb més claredat, entendre millor què ens porta benestar i què ens genera patiment, i cultivar una relació més conscient amb nosaltres mateixos i amb el món.
Un curs pensat tant per a persones que vulguin descobrir el budisme per primera vegada com per a aquelles que busquin eines pràctiques de reflexió i meditació per al dia a dia.
A qui va dirigit
Aquest curs és per a qualsevol persona que tingui interès en entendre els principis bàsics del budisme i el què ens pot aportar. És un curs apte tant per a neòfits com per a aquells que ja hagin realitzat algun altre curs o retir, i que vulguin explorar què ens pot aportar el budisme.
Estructura del curs
El retir es durà a terme en una atmosfera de silenci. El seu format és eminentment pràctic, combinant instruccions tècniques clares i senzilles amb nombroses sessions de pràctica.
Idioma
Català
Horari
El primer dia s’espera l’arribada dels participants a partir de les 18:30 h. El retir començarà després de sopar. La sortida és l’últim dia després del dinar. Descarregar l’horari del retir.
INSCRIPCIONS I INFORMACIÓ
ALLOTJAMENT
A Tushita disposem de tres habitacions dobles i tres dormitoris de 4 a 6 persones, dos dels quals amb lliteres.
APORTACIONS
Trobaràs les diferents opcions de participació a l’activitat així com l’aportació per a cadascuna al sistema de reserves d’activitats.
INSCRIPCIONS
Las places són limitades. És convenient inscriure’s amb suficient antelació.
Per formalitzar la inscripció has de fer clic en el botó «Inscripcions» (més abaix) o bé visitar el sistema de reserves d’activitats i seleccionar l’activitat o activitats a les que et vulguis apuntar. La inscripció es completa quan es formalitza el pagament.
